Cihodaru-Ștefanache ȘtefaniaPsihoterapeut · Psiholog clinician

Psihoterapeut · Psiholog clinician · București

Cihodaru-Ștefanache Ștefania

Ședințe pentru adolescenți și adulți, la cabinet în București și online.

  • Atestat de Colegiul Psihologilor
  • Ședințe și online
  • Primesc clienți noi
Cihodaru-Ștefanache Ștefania
Verificat în registruDrept de liberă practică, Registrul Unic al Psihologilor

Servicii

Cum te pot ajuta

Lucrez cu adolescenți și adulți. Stabilim împreună ritmul și obiectivele.

  • 01

    Evaluare psihologică

  • 02

    Psihoterapie individuală

Despre mine

Sunt psiholog clinician și psihoterapeut, atestat de Colegiul Psihologilor din România.

Cu cine lucrez

  • adolescenți
  • adulți

burnout, anxietate, depresie, probleme relaționale, emoții dificile, stima de sine, traumă

În cabinet, folosesc intervenții susținute științific și le adaptez cu flexibilitate la nevoile, ritmul și particularitățile fiecărei persoane.

Lucrez în principal prin terapia cognitiv-comportamentală (CBT), terapia centrată pe scheme (ST) și terapia prin acceptare și angajament (ACT), integrând, atunci când este potrivit, tehnici din terapia dialectic-comportamentală (DBT). Acest lucru îmi permite să construiesc împreună cu fiecare persoană un mod de lucru care să-i fie cu adevărat util.

Primii pași

Cum începem

Fără formulare lungi și fără angajamente de la început.

  1. Îmi scrii

    Câteva rânduri despre ce te aduce și când ai fi disponibil. Nu e nevoie de detalii intime.

  2. Stabilim o primă întâlnire

    Îți răspund pe e-mail și găsim o oră potrivită, la cabinet sau online.

  3. Lucrăm împreună

    În ritmul tău, cu pași clari. Vorbim deschis despre ce funcționează și ce nu.

Practic

Tarif, program, loc

Detaliile de care ai nevoie înainte de prima întâlnire.

Tarif
200 lei
Program
luni–vineri 10:00–19:00
Cabinet
Tineretului, București
Online
Prin apel videoAceeași ședință, de oriunde.
Limbi
Română, engleză

Pregătire

Atestate și specializări

Specializările și treapta de liberă practică, așa cum apar în registrul Colegiului Psihologilor.

  • Psihoterapie cognitiv-comportamentalăPsihoterapeut practicant · autonom
  • Psihologie clinicăPsiholog practicant · autonom

Verificat în Registrul Unic al PsihologilorDrept de liberă practică acordat de Colegiul Psihologilor din România, cod 25270. Vezi fișa

Contact

Hai să vorbim

Scrie-mi câteva rânduri despre ce te aduce. Îți răspund personal, pe e-mail, și stabilim împreună o primă întâlnire.

Mesajul ajunge direct la mine, criptat și confidențial. Politica de confidențialitate